Советы новичкам на катке
Выбирайте коньки правильно: они должны соответствовать размеру, но иметь запас в пять миллиметров.
Тепло одевайтесь, используйте термобелье.
Научитесь правильно падать и выбирать направление движения на катке: скользите в потоке, а не против него.
Не форсируйте скорость передвижения.
Научитесь тормозить.
Лучше отказаться от использования на катке наушников. Вы можете не услышать приближающегося человека, у которого не получается затормозить.
Администрация administrator
Об авторе